12.11.2024

Одиннадцать парадоксальных способов улучшить свою жизнь (о которых никто не говорит)

Одиннадцать парадоксальных способов улучшить свою жизнь (о которых никто не говорит)
04.09.2024 00:47

Ни одна из идей, которыми я собираюсь поделиться с вами, не взята из какой-либо книги по самопомощи.

(Хорошо, может, пара.)

Но только через погружение в прекрасную странность жизни можно почувствовать, увидеть и использовать эти уроки, чтобы увидеть их истину.

Забавно, но ни одна из них не кажется «парадоксальной», если присмотреться поближе…

1. Чем меньше рисков вы берете на себя, тем опаснее становится жизнь.

В глубине души вы уже понимаете, почему это так. Создание безопасности для себя, безусловно, важно.

Но настоящие награды достаются тем, кто готов высунуть голову из толпы.

Если вы стремитесь вписаться, вы получите то, что есть у всех: иллюзию безопасности, скрывающую жизнь тихого отчаяния.

Более всего риск укрепляет вас — а сила будет вас защищать.

2. Чем меньше вы пытаетесь быть уверенным, тем более уверенным становитесь.

Настоящая естественная уверенность — это та, которая возникает без давления.

Когда мы пытаемся быть уверенными, мы становимся самосознательными, а это последнее, что вам нужно, чтобы чувствовать уверенность.

Уверенность — это акт отпускания.

3. Вы двигаетесь быстрее, когда замедляетесь.

Я сторонник действия с чувством срочности и неустанной ярости.

Результаты приходят к тем, кто готов предпринять огромные действия по достижению конкретной цели.

Однако быть быстрым не значит торопиться. Это ставит вас в невыгодное положение. Настоящие победители знают ценность медленного и спокойного подхода, позволяя себе пространство для прозрения по мере движения.

Они просто не останавливаются и не обременены путаницей, сопровождающей слишком быстрое движение.

Вот почему они идут быстрее всех остальных.

4. Чем меньше вы пытаетесь «исправить» себя, тем быстрее вы «исцеляетесь».

Из большинства советов по самопомощи легко получить впечатление, что боль и неуверенность, которые вы чувствуете внутри, требуют работы — что вам нужно «исправиться».

Многие из нас застряли в пожизненном поиске чего-то, чего мы никогда не сможем достичь.

Почему?

Потому что, независимо от того, что произошло в вашем прошлом, вы уже целы, вы уже исцелены, и у вас уже есть всё, что вам нужно.

Как сказал Пауло Коэльо: «Чтобы исцелить рану, нужно перестать её чесать».

5. Уважение приходит к тем, кто меньше всего в нем нуждается.

Вы когда-нибудь замечали, как люди, которые активно пытаются завоевать уважение, вызывают крайне непривлекательное впечатление?

Если вам нужно уважение, значит, у вас мало его для себя, и люди чувствуют это за версту.

Отпустите эту потребность, смягчите свою интенсивность, и вы обнаружите, что вас поднимает невидимая и жизнеутверждающая энергия, в которую люди влюбляются.

6. Чем больше вы сопротивляетесь, тем сложнее становится жизнь.

Может показаться, что сопротивление тому, что приносит жизнь, дает вам чувство контроля и превосходства.

Но если вы задаетесь вопросом, почему дела идут не так, как вы хотите, скорее всего, в корне проблемы лежит ваше сопротивление.

Меньше судите и больше наблюдайте с любопытным, открытым умом.

Прозрение, страсть и постоянный поток решений вознаграждают тех, кто принимает реальность такой, какая она есть, и движется вперед, несмотря ни на что.

7. Чем больше вы пытаетесь защитить себя, тем больше открываете себя боли.

Я не чужд предательства и отказа.

Моя, казалось бы, умная стратегия в борьбе с такой болью заключалась в том, чтобы попытаться защитить себя и свое бедное маленькое сердце. Моя замкнутость отталкивала от меня больше людей — то самое, чего я боялся в первую очередь.

Это делало меня ещё более уязвимым. Найдите в себе ту часть, которая достаточно сильна, чтобы встретиться лицом к лицу с критикой и отказом.

Вы закрываете дверь всему, чего когда-либо хотели, когда защищаетесь.

8. Чем меньше вы создаете, тем больше выгораете.

Многие путают «выгорание». Это наши перегруженные мысли утомляют нас, а не наши действия.

Конечно, нужен сон.

Но никогда не бывает так, что вы работаете слишком много, что вызывает у вас стресс. Это ваши критические мысли об этом всем, что вас изнуряет.

Меньше судите о своих творениях и просто создавайте больше. Вы неизмеримо творческий человек в своей сути.

Вы обнаружите, что ваша энергия растет через активность, а ваша душа умирает, когда вы останавливаетесь. Вы можете больше.

9. Чем больше вы думаете, тем менее умным становитесь.

Мысли — бесценный инструмент. Они помогают нам представлять захватывающие будущие и помогают нам строить и планировать вещи.

Но никогда не было принудительно умной мысли. Интеллект всегда легок. Либо мы задаем хорошие вопросы, которые вызывают ясные решения, либо мы расслабляемся.

Когда наш ум неподвижен — возможно, во время прогулки — именно тогда проявляется настоящий интеллект. Чем больше мы пытаемся заставить интеллект, тем глупее становимся.

10. Чем меньше вы гонитесь, тем больше привлекаете.

Если бы преследование объектов наших желаний действительно работало, мы ВСЕ были бы женаты на наших горячих спутниках жизни.

Притяжение парадоксально.

Почему? Потому что мы верим, что притяжение основано на совете наших матерей: если два хороших, доброжелательных человека встретятся, они притянутся друг к другу.

Неправильно.

Биологическое притяжение процветает в воспринимаемом неравновесии. Я хочу то, что есть у тебя, а ты хочешь то, что есть у меня, и эти две вещи всегда разные.

Притяжение — это транзакция. Духовная любовь, однако, может в конечном итоге возникнуть из этого стратегического единства.

11. Счастье приходит к тем, кто перестает его искать.

Огромным жизненным уроком для меня стало то, когда это наконец-то стало понятно: чем больше я гонюсь за счастьем, тем больше я укрепляю идею, что у меня его нет.

Это парадокс нашего невротического времени, и это комично, когда вы, наконец, это видите.

Счастье никогда не зависит от условий.

Оно у вас есть прямо здесь, прямо сейчас.

Независимо от того, сколько вы зарабатываете,

И насколько вы любимы.

Когда вы это видите,

Нет никакой гонки.

Вы свободны наслаждаться игрой жизни такой, какой она и должна быть.

Вот что значит жить радостно.




TOP

Власть

Tags