Наверняка хотя бы раз в жизни вы встречали людей, которые негативно отзываются сами о себе. Да, чаще всего мы наблюдаем, когда нас что-то не устраивает в других людях и мы акцентируем внимание на их недостатках. Однако бывает, что человек начинает упрекать и даже оскорблять самого себя.
На первый взгляд может показаться, что человек так пытается привлечь к себе внимание или вызывать жалость в глазах окружающих. Однако это не всегда так. Зачастую причина кроется в аутоагресси.
Аутоагрессия - это агрессия по отношению к самому себе.
Она может проявляться абсолютно по-разному. Одни целенаправленно отравляют свою жизнь в буквальном смысле слова при помощи вредных привычек. Другие оскорбляют себя публично и постоянно упрекают себя в душе за какие-то ошибки. Более того - по-настоящему изводят себя. Видят только недостатки и никогда не замечают достоинств.